Il primo passo nel mondo dell’apnea

prova freediver

forza interiore, la disciplina e il controllo

Scopri il fascino dell’apnea e vivi l’emozione di esplorare il mondo sommerso con il solo potere del tuo respiro

prova

L’apnea riguarda la forza interiore, la disciplina e il controllo. Se hai sempre voluto entrare silenziosamente nel mondo sommerso, secondo i tuoi ritmi, e rimanerci fino a che il tuo respiro te lo permette, allora l’apnea è quello che fa per te.

cosa imparerai?

Con la Prova Freediver, vivrai un’esperienza introduttiva che ti farà scoprire le sensazioni uniche dell’apnea e il piacere di muoverti sott’acqua in modo naturale, senza bombole, guidato da un istruttore certificato.

Introduzione teorica: scopri le basi della respirazione e del rilassamento per l’apnea

Prova pratica in acqua confinata (piscina): apprendi le prime tecniche di respirazione e compensazione, sperimentando la sensazione dell’apnea in sicurezza

Attrezzatura fornita: maschera, snorkel, pinne e muta (se necessaria)

Un’esperienza coinvolgente e accessibile a tutti, ideale per scoprire una disciplina che unisce benessere, concentrazione e connessione con l’ambiente acquatico.